Расписание работы Центра.
УТВЕРЖДАЮ
Руководитель центра
тестирования ВФСК ГТО
____________Р.Д. Куликов
РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ
муниципального Центра тестирования нормативов «Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО)
по приему нормативов комплекса у населения 1-6 возрастных ступеней
в Сосновоборском районе
Возрастная ступень 1
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Челночный бег 3х10 м 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
или бег на
30 м 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Смешанное передвижение
23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание
из виса на высокой перекладине 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м
23.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час.
МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Возрастная ступень 2
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Бег на 60 м 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Бег на 1 км
30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание из виса на высокой перекладине 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с разбега 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
прыжок в длину с места толчком двумя ногами 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание мяча весом 150 г 30.09.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Возрастная ступень 3
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Бег на 60 м 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Бег на 1,5 км
7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
или на 2 км
7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание из виса на высокой перекладине
7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(количество раз) 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с разбега 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
прыжок в длину с места толчком двумя ногами 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание мяча весом 150 г 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 7.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Возрастная ступень 4
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Бег на 60 м 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Бег на 2 км
14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
на 3 км 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание из виса на высокой перекладине 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с разбега 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
прыжок в длину с места толчком двумя ногами 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Поднимание туловища из положения лежа на спине 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание мяча весом 150 г 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 14.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Возрастная ступень 5
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Бег на 100 м 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Бег на 2 км 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
на 3 км 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание из виса на высокой перекладине
21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
рывок гири 16 кг 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см) 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с разбега 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
прыжок в длину с места толчком двумя ногами 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Поднимание туловища из положения лежа на спине 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание спортивного снаряда весом 700 г 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
весом
500 г 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, 21.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Возрастная ступень 6
Наименование испытания Дата проведения Время проведения Место проведения
Бег на 100 м 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Бег на 3 км
28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Подтягивание из виса на высокой перекладине 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
рывок гири 16 кг 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Прыжок в длину с разбега 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
прыжок в длину с места толчком двумя ногами 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Метание спортивного снаряда 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 28.10.2016 г. 14.00 час.- 17.00 час. МБОО ДО ДЮСШ р.п.Сосновоборск | 
